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2025년 10월의 시드니는 기온이 평년보다 상당히 높았던 매우 따뜻한 달이었습니다.

특히 시드니 천문대(Observatory Hill)의 10월 평균 최고기온은 26.6°C를 기록했으며, 1859년부터 이어진 관측 기록을 기준으로 10월 평균기온이 가장 높았던 달로 기록됐습니다.

🌡️ 10월의 기온

2025년 10월 시드니 천문대의 평균 최고기온은 26.6°C, 평균 최저기온은 16.0°C였습니다.

가장 더웠던 날은 10월 22일로 최고 37.0°C까지 올라갔습니다.

반대로 가장 낮은 낮 최고기온은 10월 29일의 17.4°C였습니다.

아침 최저기온은 10월 3일 12.1°C로 가장 낮았고, 10월 9일에는 최저기온도 20.0°C까지 올라가면서 매우 따뜻한 아침을 기록했습니다.

☔ 강수량

10월 한 달 동안 시드니 천문대에서 기록된 총 강수량은 28.4mm였습니다.

기온은 매우 높았던 반면 비는 많지 않았던 달이었습니다.

☀️ 2025년 10월 시드니의 특징

2025년 10월은 전반적으로 따뜻하고 건조한 봄 날씨가 특징이었습니다.

특히 월 중순 이후 기온이 크게 올라가면서 여름을 연상시키는 날들이 나타났습니다. 10월 22일에는 37°C까지 올라가면서 한낮에는 상당히 더운 날씨가 나타났습니다.

평균 최고기온 역시 26.6°C로 높아, 시드니의 10월이 본격적인 봄으로 넘어가는 시기임을 뚜렷하게 보여준 달이었습니다.

👕 10월 시드니 옷차림

아침저녁에는 12~16°C 정도까지 내려가는 날이 있어 가벼운 재킷이 필요했지만, 낮에는 25°C를 넘는 날이 많아 반팔 차림도 충분히 가능한 날씨였습니다.

특히 30°C를 넘는 날에는 여름 옷과 자외선 차단이 필요했습니다.

📌 2025년 10월 시드니 날씨 한눈에 보기

  • 🌡️ 평균 최고기온: 26.6°C
  • 🌡️ 평균 최저기온: 16.0°C
  • 🔥 최고기온: 37.0°C (10월 22일)
  • 🧥 최저 아침기온: 12.1°C (10월 3일)
  • ☔ 총 강수량: 28.4mm
  • ☀️ 특징: 매우 따뜻하고 비교적 건조했던 10월

2025년 10월은 시드니가 기록적인 따뜻함을 보였던 달이었습니다. 봄이라고 하기에는 상당히 더운 날들이 있었고, 여름이 일찍 찾아온 듯한 날씨가 나타났습니다.

자료: Australian Government Bureau of Meteorology, Sydney Observatory Hill October 2025.

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시드니의 9월은 겨울에서 봄으로 넘어가는 달입니다. 2026년 9월은 초반에는 따뜻한 날씨가 나타났지만, 중순에는 다시 선선해지고, 하순에는 기온이 크게 오르내리는 등 변화가 꽤 큰 봄 날씨를 보였습니다.

특히 9월 5일에는 최고기온이 32.1°C까지 올라 한여름 같은 더운 날씨가 나타났고, 9월 21일에도 32.7°C를 기록했습니다. 반면 9월 22일에는 최고기온이 17.4°C까지 떨어지면서 하루 사이에 큰 기온 차이를 보였습니다.

🌡️ 9월의 기온

9월 1일부터 30일까지 시드니 Observatory Hill에서 기록된 평균 최저기온은 13.5°C, 평균 최고기온은 23.4°C였습니다.

9월 중 가장 높은 기온은 9월 21일의 32.7°C였으며, 가장 낮은 최저기온은 9월 18일의 9.4°C였습니다.

따뜻한 봄날과 쌀쌀한 날씨가 한 달 안에서 번갈아 나타난 것이 2026년 9월의 특징이었습니다.

☔ 9월의 강수량

9월 1일부터 30일까지 기록된 강수량은 36.0mm였습니다.

비가 집중된 날은 많지 않았지만, 9월 23일에는 22.0mm의 비가 내렸고, 9월 28일에도 7.4mm가 기록됐습니다.

전체적으로는 비가 아주 많은 달은 아니었지만, 월말에는 비가 이어지면서 다시 선선한 날씨가 나타났습니다.

☀️ 2026년 9월 시드니 날씨의 특징

올해 9월 시드니에서 가장 눈에 띄었던 것은 큰 기온 변화였습니다.

9월 초에는 30°C를 넘는 날이 있었지만 중순에는 최고기온이 17~21°C 정도까지 내려갔고, 다시 9월 19~21일에는 30°C를 넘는 따뜻한 날씨가 나타났습니다.

이후 9월 22일부터 기온이 크게 떨어졌으며, 월말에는 20°C 안팎의 선선한 봄 날씨가 이어졌습니다.

즉, 2026년 9월은 시드니의 전형적인 변덕스러운 봄 날씨를 제대로 보여준 한 달이라고 할 수 있습니다.

👕 9월 시드니 옷차림

9월에는 하루 중에도 기온 차이가 크고 날씨 변화가 잦기 때문에 여러 겹으로 입을 수 있는 옷이 편리합니다.

따뜻한 날에는 반팔이나 얇은 봄옷으로 충분했지만, 아침저녁에는 10°C 안팎까지 내려가는 날도 있어 가벼운 재킷이나 긴팔 옷이 필요했습니다.

특히 30°C를 넘는 날에는 햇볕이 강하게 느껴질 수 있어 봄철에도 자외선 차단에 신경 쓰는 것이 좋습니다.

📌 2026년 9월 시드니 날씨 한눈에 보기

  • 🌡️ 평균 최고기온: 23.4°C
  • 🌡️ 평균 최저기온: 13.5°C
  • 🔥 최고기온: 32.7°C (9월 21일)
  • 🧥 최저기온: 9.4°C (9월 18일)
  • ☔ 총 강수량: 36.0mm
  • 🌸 특징: 기온 변화가 컸던 변덕스러운 봄 날씨

자료: Australian Government Bureau of Meteorology (BOM), Sydney Observatory Hill Daily Weather Observations. 2026년 9월 30일 기준.

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9월의 마지막 주이자 10월의 첫 주인 이번 주 시드니는 초반에는 흐리고 비가 내리다가 주 중반부터 맑고 따뜻해지는 날씨가 예상됩니다.

특히 9월 30일부터 기온이 빠르게 올라가며, 10월 1일에는 낮 최고기온이 28°C까지 오를 전망입니다. 이후 금요일부터 다시 비 소식이 있습니다.

🌤️ 날짜별 시드니 날씨

9월 27일 일요일
☔ 소나기
최고 19°C

비가 내리는 흐린 날씨가 예상됩니다. 외출한다면 우산을 준비하는 것이 좋겠습니다.

9월 28일 월요일
☁️ 흐림
최고 20°C / 최저 14°C

대체로 흐리고 오전에 약간의 비가 내릴 가능성이 있습니다.

9월 29일 화요일
🌤️ 구름이 걷힘
최고 22°C / 최저 12°C

구름이 점차 걷히면서 날씨가 좋아지겠습니다.

9월 30일 수요일
☀️ 맑음
최고 25°C / 최저 13°C

맑고 따뜻한 날씨가 예상됩니다. 9월 마지막 날답게 봄다운 날씨가 찾아오겠습니다.

10월 1일 목요일
☀️ 맑음
최고 28°C / 최저 15°C

이번 주 가장 따뜻한 날 중 하나입니다. 낮에는 초여름처럼 따뜻하게 느껴질 수 있겠습니다.

10월 2일 금요일
🌦️ 소나기 가능
최고 27°C / 최저 18°C

따뜻하지만 소나기가 내릴 가능성이 높습니다. 비 올 확률은 약 80%로 예상됩니다.

10월 3일 토요일
🌦️ 소나기
최고 21°C / 최저 15°C

다시 기온이 내려가면서 비가 이어질 전망입니다.

👕 이번 주 옷차림

이번 주는 기온 변화가 꽤 큽니다.

주 초반에는 20°C 안팎으로 선선하기 때문에 가벼운 재킷이나 긴팔 옷이 편하고, 수요일부터는 낮 기온이 25~28°C까지 올라가면서 한낮에는 반팔도 괜찮겠습니다.

특히 10월 1일 목요일은 낮 기온이 28°C까지 올라갈 전망이라 햇볕이 강하게 느껴질 수 있습니다.

다만 금요일부터 다시 비가 예상되므로 외출할 때는 우산을 챙기는 것이 좋겠습니다.

📌 한눈에 보는 시드니 주간 날씨

날짜날씨최고최저

9/27 일 ☔ 소나기 19°C —
9/28 월 ☁️ 흐림 20°C 14°C
9/29 화 🌤️ 구름 걷힘 22°C 12°C
9/30 수 ☀️ 맑음 25°C 13°C
10/1 목 ☀️ 맑음 28°C 15°C
10/2 금 🌦️ 소나기 27°C 18°C
10/3 토 🌦️ 소나기 21°C 15°C

자료: Australian Government Bureau of Meteorology (BOM), 2026년 9월 26일 발표 예보.

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시드니 주간 날씨 가이드

시드니는 9월 셋째 주를 지나면서 봄다운 따뜻한 날씨와 선선한 날씨가 번갈아 나타날 전망입니다.

9월 20일 일요일까지는 맑고 따뜻한 날씨가 이어지지만, 월요일부터 기온이 내려가면서 비 소식이 있습니다. 특히 9월 22~23일에는 흐리고 비가 내릴 가능성이 있어 외출 계획이 있다면 우산을 준비하는 것이 좋겠습니다. 주 후반에는 다시 맑아지면서 기온도 조금씩 오를 전망입니다.

🌡️ 날짜별 날씨

9월 20일(일) ☀️ 맑음 최저 16℃ / 최고 27℃

따뜻하고 맑은 봄날입니다. 낮에는 기온이 크게 오르지만 아침저녁은 비교적 선선하겠습니다.

9월 21일(월) 🌤️ 오전 맑음 → 오후 소나기 가능 최저 17℃ / 최고 26℃

오전에는 맑겠지만 오후부터 소나기 가능성이 있습니다. 바람도 다소 강해질 수 있습니다.

9월 22일(화) 🌧️ 흐리고 비  최저 14℃ / 최고 19℃

기온이 크게 떨어지겠습니다. 비가 내릴 가능성이 높고 바람까지 불면서 체감온도는 더 낮을 수 있습니다.

9월 23일(수) 🌧️ 흐리고 비 최저 14℃ / 최고 22℃

비 소식이 이어지지만 전날보다 낮 기온은 조금 오르겠습니다.

9월 24일(목) ⛅ 구름 많음 최저 14℃ / 최고 23℃

비가 잦아들면서 날씨가 차츰 회복될 전망입니다.

9월 25일(금) 🌤️ 대체로 맑음 최저 약 15℃ / 최고 24℃

구름이 조금 끼겠지만 비교적 온화한 봄날씨가 예상됩니다.

9월 26일(토) ☀️ 대체로 맑음 최저 약 15℃ / 최고 25℃

주말에는 다시 따뜻해지면서 봄다운 날씨를 되찾겠습니다.

🌸 이번 주 한눈에 보기

따뜻한 주말 → 비 오는 중반 → 다시 따뜻한 주말

이번 주 시드니는 하루 사이에도 날씨 변화가 큰 편입니다. 특히 21일부터 23일까지는 기온이 크게 내려가므로 얇은 옷만 준비하기보다는 가벼운 재킷이나 우산을 챙기는 것이 좋겠습니다.

※ 9월 25~26일 예보는 아직 며칠 앞선 장기예보이므로 이후 예보에 따라 변동될 수 있습니다.

 

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9월 중순의 시드니는 이번 주 들어 따뜻한 봄 날씨와 선선한 날씨가 크게 오가는 한 주가 되겠습니다.

주 초에는 20도 중반까지 기온이 오르지만, 수요일부터 기온이 크게 내려가면서 아침에는 한 자릿수까지 떨어질 전망입니다. 이후 금요일부터 다시 따뜻해져 주말에는 낮 기온이 20도 후반까지 올라갈 것으로 보입니다.

🌡️ 시드니 주간 기온

날짜날씨최저최고

9월 13일 일요일 대체로 맑음 13°C 23°C
9월 14일 월요일 대체로 맑음 15°C 26°C
9월 15일 화요일 맑음, 늦은 소나기 가능 15°C 24°C
9월 16일 수요일 구름 많음 11°C 18°C
9월 17일 목요일 구름 많음 9°C 19°C
9월 18일 금요일 맑음 9°C 24°C
9월 19일 토요일 맑음 12°C 29°C

※ 시드니 도심 기준 예보이며 지역에 따라 기온과 강수 가능성이 조금씩 다를 수 있습니다.

☀️ 주 초에는 따뜻한 봄 날씨

9월 13일 일요일부터 15일 화요일까지는 비교적 따뜻한 날씨가 이어집니다.

특히 월요일에는 낮 기온이 26°C 안팎까지 올라 따뜻하게 느껴질 수 있습니다.

다만 아침과 낮의 기온 차이가 있어 아침에는 얇은 겉옷을 준비하는 것이 좋겠습니다.

🧥 수요일부터 갑자기 선선해져요

이번 주 가장 눈에 띄는 변화는 9월 16일 수요일부터 기온이 크게 내려가는 것입니다.

수요일 최고기온은 18°C, 목요일은 19°C 정도로 예상되고 아침 최저기온은 11°C와 9°C까지 내려갈 전망입니다.

특히 목요일 아침은 꽤 쌀쌀하게 느껴질 수 있으니 출근이나 외출할 때 가벼운 재킷이나 긴소매 옷을 준비하는 것이 좋겠습니다.

🌸 주말에는 다시 따뜻해집니다

금요일부터 기온이 다시 올라가기 시작합니다.

9월 18일 금요일은 최고 24°C, 19일 토요일에는 최고 29°C까지 올라갈 전망입니다.

특히 토요일은 맑은 날씨가 예상되어 야외활동을 계획하기 좋은 봄날이 될 것으로 보입니다.

다만 시드니의 봄철 햇볕은 생각보다 강하기 때문에 외출할 때는 자외선 차단에도 신경 쓰는 것이 좋겠습니다.

☔ 이번 주 비 소식은?

이번 주 시드니는 전반적으로 비가 많지 않은 편입니다.

9월 16~19일에는 강수 가능성이 낮고, 특히 금요일과 토요일은 비 없이 맑은 날씨가 예상됩니다.

🌤️ 한눈에 보는 이번 주 시드니 날씨

9월 13~15일: 따뜻한 봄 날씨
9월 16~17일: 기온 하락, 아침 쌀쌀
9월 18일: 다시 따뜻해짐
9월 19일: 맑고 따뜻한 주말

이번 주 시드니는 하루 사이에도 체감온도가 크게 달라질 수 있는 만큼, 아침에는 긴소매를 준비하고 낮에는 가볍게 입을 수 있도록 옷차림을 조절하는 것이 좋겠습니다.

※ 날씨 예보는 발표 시점에 따라 달라질 수 있으므로 외출 전 최신 예보를 확인하세요.

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안녕하세요! 깡이입니다. ^^

최근 구글 애드센스를 운영하시는 분들께 "'메시지 도달범위 극대화': 자동 등록이 곧 시작됩니다" 또는 "메시지 노출 범위 최대화"라는 제목의 메일이 발송되어 당황하셨을 텐데요.

갑자기 날아온 알림에 "내가 뭘 잘못 설정했나?", "따로 조치해야 하나?" 고민하셨던 분들을 위해 핵심만 알기 쉽게 정리해 드립니다!

1. 무슨 내용인가요?

한 줄로 요약하면 "구글이 방문자에게 보여주는 '개인정보 수집 동의 창'을 알아서 설정해 주겠다"는 안내입니다.

유럽(GDPR)이나 미국 카리포니아(CPRA) 등 해외 여러 지역에서는 인터넷 사이트가 방문자의 쿠키나 개인정보를 사용할 때 사전 동의를 받도록 법으로 정해두고 있습니다.

그동안은 블로그 운영자가 애드센스 관리자 페이지에서 이 동의 메시지(동의 팝업창)를 직접 설정해야 했습니다. 하지만 이번 업데이트를 통해 구글이 자동으로 메시지를 등록하고 노출 범위를 넓혀주겠다고 알려온 것입니다.

2. 왜 이런 메일을 보냈을까요?

  • 법적 규제 준수: 해외 규정에 맞춰 개인정보 동의 창을 띄우지 않으면, 해당 지역 방문자에 대한 광고 송출이 중단될 수 있습니다.
  • 광고 수익 보호: 동의 창을 자동으로 띄워 광고 차단을 막고, 게시자가 놓칠 수 있는 광고 수익을 최대한 지켜주기 위함입니다.

3. 저는 뭘 해야 하나요? (조치 방법)

결론부터 말씀드리면, 대부분의 블로그 운영자분들은 아무것도 하지 않으셔도 됩니다!

  • 가만히 두는 경우 (권장): 구글이 알아서 필요한 동의 메시지를 최적화하여 띄워줍니다.
  • 직접 설정하고 싶은 경우: 만약 별도의 개인정보 동의 관리 솔루션을 사용 중이거나 직접 메시지 문구를 수정하고 싶다면, 아래 경로에서 설정 변경이 가능합니다.

설정 변경 경로 애드센스 로그인 ➔ 왼쪽 메뉴 [개인정보 보호 및 메시지 (Privacy & messaging)] ➔ 관련 설정 관리 또는 해제

 

갑작스러운 구글의 메일에 놀라셨겠지만, 게시자들의 광고 수익 보호와 편의를 위한 자동 업데이트이니 안심하셔도 됩니다.

궁금했던 점이 해결되셨길 바랍니다!

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안녕하세요? 깡이입니다^^
오늘 외출하고 돌아노는 길에 본 봄꽃들이예요.
9월에 피는 꽃 중에 제가 좋아하는 세 가지 꽃을 찍어봤습니다.

매화
퍼플 목련(?)
노랑 프리지아
옅은 보라-노랑 프리지아
짙은 보라-노랑 프리지아
흰-노랑 프리지아


너무 예쁘죠?🥰
저렇게 야생으로 자라는 프리지아는 특히 향도 달큰해서 9월 초~ 중순에 흐드러지게 피면 공기도 달달해집니다.
예쁜 꽃을 보고 있노라니 저도 기분이 좋네요. 😊


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호주현지에서 전하는 시드니 날씨 가이드

🌦️ 주간 날씨 한눈에 보기

☀️ 일요일, 9월 6일 — 최저 14도 / 최고 21도

맑은 날씨가 예상돼요. 아침에는 선선하지만 낮에는 햇살이 더해지면서 비교적 포근하겠습니다. 바람이 다소 불 수 있어 야외활동을 한다면 가벼운 겉옷을 준비하는 것이 좋아요.

🌤️ 월요일, 9월 7일 — 최저 12도 / 최고 23도

오후부터 구름이 늘어나고 늦은 시간에는 약한 비가 내릴 가능성이 있습니다. 낮에는 비교적 따뜻하겠지만 아침저녁은 선선하니 얇은 재킷을 챙기세요.

🌦️ 화요일, 9월 8일 — 최저 13도 / 최고 19도

이른 시간에 약한 비가 내릴 가능성이 있고 이후에는 구름이 많은 날씨가 예상됩니다. 전날보다 기온이 내려가면서 한층 선선하게 느껴지겠습니다.

☁️ 수요일, 9월 9일 — 최저 11도 / 최고 17도

구름이 많고 늦은 시간에는 약한 비가 내릴 가능성이 있어요. 바람도 강해질 수 있어 체감온도는 실제 기온보다 낮게 느껴질 수 있습니다. 이번 주에는 가장 쌀쌀한 날 중 하나가 되겠습니다.

🌤️ 목요일, 9월 10일 — 최저 11도 / 최고 18도

아침에는 약한 비가 내릴 가능성이 있지만 이후 차차 구름이 걷히겠습니다. 오후에는 햇살을 볼 수 있을 전망이에요. 아침에는 우산을 준비하고 오후에는 가벼운 겉옷 정도면 좋겠습니다.

☀️ 금요일, 9월 11일 — 최저 12도 / 최고 18도

맑은 날씨가 예상돼요. 기온은 크게 오르지 않지만 비 소식이 거의 없어 야외활동하기에는 무난한 날이 되겠습니다. 아침저녁에는 쌀쌀할 수 있으니 얇은 재킷을 챙기세요.

☀️ 토요일, 9월 12일 — 최저 12도 / 최고 20도

맑은 날씨가 이어질 전망이에요. 낮 기온도 20도까지 올라가면서 주말답게 비교적 쾌적한 날씨가 예상됩니다. 다만 바람이 불 수 있어 아침에는 가벼운 겉옷이 있으면 좋아요.

👕 이번 주 여행자 옷차림

이번 주 시드니는 일요일과 월요일에는 20도 안팎으로 비교적 포근하다가 화요일부터 기온이 내려가면서 수요일에는 최고 17도까지 떨어질 전망이에요.

특히 아침 최저기온은 대부분 10도 초반까지 내려가기 때문에 긴팔 티셔츠에 가벼운 재킷이나 얇은 니트를 기본으로 준비하는 것이 좋겠습니다.

수요일과 목요일에는 바람과 구름까지 더해져 쌀쌀하게 느껴질 수 있으니 여행 중이라면 조금 따뜻한 겉옷을 준비하세요. 금요일부터 다시 맑아지고 토요일에는 최고 20도까지 올라갈 전망입니다.

💡 이번 주 시드니 여행 TIP

이번 주는 초반의 따뜻한 날씨와 중반의 선선한 날씨가 뚜렷하게 나뉘는 한 주가 될 것 같아요.

일요일과 월요일에는 본다이 비치나 시드니 하버처럼 야외에서 즐길 수 있는 일정을 계획하기 좋고, 화요일부터 목요일까지는 날씨 변화에 맞춰 미술관이나 박물관, 쇼핑 같은 실내 일정을 함께 준비하면 좋겠습니다.

특히 수요일에는 바람이 강해질 가능성이 있으니 해안가를 방문한다면 체감온도를 고려하세요.

✈️ 이번 주 시드니 여행 예정이라면?

9월 둘째 주 시드니는 봄이 시작됐지만 아직 완전히 따뜻해지지는 않은 모습이에요. 낮에는 햇살이 따뜻하게 느껴지는 날도 있지만 아침저녁에는 겨울의 선선함이 남아 있습니다.

이번 주 여행에는 반팔보다는 긴팔 + 가벼운 겉옷을 기본으로 하고, 필요하면 벗을 수 있도록 여러 겹으로 입는 방식이 가장 실용적이에요.

시드니의 봄을 즐기기 좋은 계절이 시작되고 있지만, 하루하루 기온 차이가 꽤 있으니 출발 전 최신 예보를 한 번 더 확인해 주세요. ☺️

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안녕하세요? 깡이입니다.
오늘은 제가 즐겨보는 에픽하이의 유툽 에픽카세에서 지금 가요제를 진행중이어서 소개해드릴까 합니다. 
 

1. 에픽카세 가요제란?

에픽하이의 멤버 세 명이 6개월간 리더의 자리와 형이라고 불릴 자격을 놓고 가요제를 진행하고 있습니다.
오늘 드디어 경연곡이 각종 음원싸이트에 풀렸는데요. 
에픽하이 멤버들의 경연곡 소개와 가사, 투표 방법과 투표페이지 링크, 집계방식등을 소개합니다. 🤗

1년치 에픽카세 촬영비용을 이번 가요제에 쏟아부었다는데요.

세션도 불러서 라이브로 대결을 했습니다!

 

2. 멤버별 수록곡 라인업 및 피처링 정보

1. 타블로 (feat. Dimo Rex a.k.a 방예담)

타블로 노래 anime

고추잠자리 같은? 썬글라스를 끼고 나와서 진지하게 노래를 불렀어요. 

Dimo Rex로 활동중인 방예담 목소리 천상계!! 😇
아래는 곡 소개 하는 타블로 입니다.

 

방예담은 디모렉스라는 이름으로 활동한다는데 직접 와서 같이 노래를 불렀습니다.

타블로 노래 듣기 👉 Anime - Tablo

Feels like I'm stuck in an anime 애니메이션 속에 갇혀버린 느낌이야
I guess nothing is real anyway 어차피 어떤 것도 진짜가 아닌 것 같아
Summer's over, feels like end of days 여름은 끝났고, 마치 세상의 종말처럼 느껴져
Got me flashin' back like anime anime 애니메이션처럼 자꾸 그 시절이 플래시백처럼 떠올라
Sad songs hit like 808s 슬픈 노래들은 808 베이스처럼 가슴을 쾅 쳐내리고
I threw my life away to make you stay 너를 내 곁에 잡기 위해 내 삶을 내던졌는데
Wake me up when it's not yesterday 어제가 아닌 다른 날이 되면 날 좀 깨워줘
Feels like I'm stuck in an anime 애니메이션 속에 갇혀버린 것만 같아
Feels I'm stuck in a... 내가 갇혀버린 느낌이야...
알기 싫다
오늘의 요일과 날씨
집 밖 세상의 안부도
베개에 파묻고
그 품에 고이 잠이 든 나니까
I will be fine
온 세상이 하나씩 걸어둔 '좋은 글귀'
헛된 희망 한 모금어치
달콤한 독이 든 모닝커피
살고 싶다, 살고 싶다
핏방울 같은 그 알림들과
앓음들 피해
지혈하듯 DND
내가 날 찾게
날 찾지 좀 마
I don't wanna wake up 깨어나고 싶지 않아
Feels like I'm stuck in an anime 애니메이션 속에 갇혀버린 것 같아
Feels like I'm stuck in an anime 애니메이션 속에 갇혀버린 것 같아
Lost in your attention all day 하루 종일 너라는 관심 속에 길을 잃었어
I've been on the run from "better" 더 '나아지는' 삶으로부터 계속 도망치고 있어
I deserve the things that you say 네가 내게 한 그 아픈 말들, 다 내가 받을 만했던 거야
Dreamin' of the days when we would run in, run in, run in to the sun 우리가 태양을 향해 함께 달려가던 날들을 꿈꿔
Breathe it in and still it's not enough 그 순간을 깊이 들이마셔도 여전히 부족하기만 해
I deserve the things that you say 네가 내게 한 그 아픈 말들, 전부 내가 받아야 마땅해
you say 너의 그 말들
you say 너의 그 말들
you say 너의 그 말들
Time slip away like anime 시간은 애니메이션처럼 스르르 흘러가네
anime, anime 애니메이션, 애니메이션처럼
Time slip away to yesterday 시간은 어제라는 시간 속으로 다시 흘러 들어가네
yesterday, yesterday 어제, 어제 속으로

 

2. 미쓰라 (Prod. by NELL)

미쓰라가 이번에는 노래를 부릅니다!! 렙 아니고. 😳

미쓰라 노래 Will I be okay

타블로의 절친 NELL의 도움을 받았는데요.
에픽카세에서 인생 상담, 연애 상담 같은 에피소드를 찍으면서 안타까웠던 팬분들의 사연에 이런 곡을 쓰게 됐다고 해요. 

가사가 참 좋습니다.
"미쓰라 따뜻한 사람"답게 이 노래를 쓴 배경도 참 따뜻합니다.

미쓰라 노래 듣기 👉 Will I be okay - 미쓰라

잡힐 듯해 손 내밀면
금세 멀어지던 내 꿈도
얼룩진 눈가에 번지던
남몰래 훔치던 눈물도
비가 내리면 다 잊혀질까 싶던 말들도
비가 걷히면 다 좋아질까 싶던 날들도
전부 나였고, 결국 나라서 다 제자리로
이 긴 어둠이 걷히고 나면 Will I be okay? 난 괜찮을까?
막다른 길 앞에 멈춰 서
주위를 둘러보면 온통
익숙한 낯설음뿐이고
이름만 다를 뿐, 다 같은 외로움이었네
여기서라면 괜찮아질까 싶던 마음도
발을 내디뎌 도망치길 바랐던 마음도
전부 나였고, 결국 나라서 난 늘 이대로
이 긴 어둠이 걷히고 나면 Will I be okay? 난 괜찮을까?
모질게 날 비웃는
차가운 세상에 아파했던
밤이 새도록 잠 못 이루던 많은 날들도
떨구지 못해 삼켜야 했던 깊은 한숨도
전부 나였고, 결국 나라서 안아주기로
모든 슬픔이 걷히고 나면 I will be okay 난 괜찮을거야.
I will be okay 난 괜찮을거야.
I will be okay 난 괜찮을거야.
I will be okay 난 괜찮을거야.
 

3. 투컷 (Prod. by GroovyRoom, Crush, 3Racha)

이번 에픽카세 가요제의 다크호스이자 이 경연대회를 일으킨(?) 장본인 투컷입니다.

투컷의 노래 - 투컷적 사고

제목부터 투컷티즘인데, 요즘 인기가 많은 "투컷적 사고"에 대한 것이죠. 
자기애 끝판왕입니다. ㅎㅎ
누가 노래를 만들어줬(!)는지가 대박입니다. 😳

 

투컷은 본인 능력의 한계를 일찌감치 깨닫고 인맥을 최대한으로 활용해서 세 팀을 한 곡에다가 섞었습니다.🤣
남의 손(!) 을 빌려서 명곡을 탄생 시키고 노래만 불렀다고 렙퍼 이름 MC 페이크(!)로 이 날 데뷔를 해버렸어요. 🤣🤣🤣

MC 페이크 렙 네임 결정의 순간

 

투컷 노래 듣기 👉 투컷적 사고 (feat. Crush) - 투컷

 

쓰리라차, 크러쉬, 그루비, Everywhere, 김정식
바꿀 생각없는 내 태도
세상이 뭐라고 말해도  
Say less, Say less 잔말 마, 잔말 마
(I’m) officially officially a born hater 난 공식적 본 헤이터지
That’s how I ride 그게 내 스타일이지
Goin’ high 높은 곳으로 올라가
네가 뭘 알아?
I’m officially, officially 난 공식적으로, 공식적으로
ficially, ficially 공식적으로, 공식적으로 
잘들어 비트쟁이 rap
뭐든 하면 잘해 this & that
뒤에만 서 있는 병풍 말고
이젠 내가 main 할때
내 나이 44 어쩌라고
아직 내 머리숱 풍성하고
너네들 이 뽑힐때까지도
정식대로 go 내식대로 go
명곡이란 명곡은 다 썼지
정식 에픽하이의 1등 공신
랩은 밥그릇 뺏기 싫어 트랙을 팠지
새로운길을 텄지 매번, 비공식적 leader (that’s me)
누가 그래 비트 빼면 시체
내가 mic 잡음 누구든 사라져버릴 기체
김정식의 붐은 온다
비켜 눈앞에 티몬이랑 품바 (심바)
Wooh turn the tables yeah you know I mix it 판도를 뒤집어, 그래 내가 믹싱하는 거 알잖아
Wooh 세상을 흔들어 버려 get it shake it 세상을 흔들어 버려, 확실히 느껴봐, 흔들어봐
Wooh turn the tables yeah you know I spin it 판도를 뒤집어, 그래 내가 턴테이블을 돌리는 거 알잖아
J-E-O-N-G-S-I-K 김정식 
내가 싫으면 너가 꺼져
내가 너가 싫다해도 너가 꺼져
내가 싫다면은 나는 문제없어
너가 문제 있는거야 문제아 엎드려 뻗쳐
투컷투컷 방송엔 두컷
투덜 투덜 쟁이지만
투컷투컷 진정한 수컷
원투 쨉 훅 어퍼컷
바꿀 생각없는 내 태도
세상이 뭐라고 말해도  
Say less, Say less 잔말 마, 잔말 마
(I’m) officially a born hater 난 공식적 본 헤이터지
That’s how I ride 그게 내 스타일이지
Goin’ high  높은 곳으로 올라가
네가 뭘 알아?
(I’m) officially, officially 난 공식적으로, 공식적으로
ficially, ficially, ficially…  공식적으로, 공식적으로, 공식적으로
Wooh turn the tables yeah you know I mix it 판도를 뒤집어, 그래 내가 믹싱하는 거 알잖아
Wooh 세상을 흔들어 버려 get it shake it  세상을 흔들어 버려, 확실히 느껴봐, 흔들어봐
Wooh turn the tables yeah you know I spin it 판도를 뒤집어, 그래 내가 턴테이블을 돌리는 거 알잖아
Wooh I’m officially 정식이 나는 공식적인 정식이

3. 전문 심사위원단 라인업 및 노래 평가

좌로부터 키키(Kiii Kiii)의 키야(10대 대표)와 수이(20대 대표), 다비치(30대 대표), 하동균(40대 대표)

 

 

 

😱😱😱
어떻게 대박이 됐는지 노래를 확인하세요. 

 

4. 에픽카세 가요제 심사기준

심사기준

대국민 인기투표는 현재 진행중입니다! 맨 아래 있으니 꼭 한표 던져주세요!🤗
전문가 심사위원은 위에 받은 점수이고, 종합 음원 성적은 9월 4일 오후 6시에 풀려서 지금 모든 음원 싸이트에서 스트리밍 중입니다.
유툽 라이브 클립 조회수는 팀 타블로, 팀 쓰쓰, 팀 김정식+팀 저스틴+팀 투컷이 힘을 합쳐서 많이 많이 들어야겠지요?
챌린지도 만들어서 할 예정이라고 합니다.

 

 

 

5. 에픽카세 가요제 투표 기간 및 참여 방법

자!! 이제 투표를 하러 가시죠~ 그리고 지원하는 팀 응원메시지를 남겨주세요! 

🏆 에픽카세 가요제 본선 투표기간: 9/3 8:30pm ~ 9/14 0am

대국민 인기투표 참여하기 (FAN VOTE): http://youtube.com/post/Ugkx-b6ZFRNK54jLYk73436CPjLCTDaoJDz3
그리고 아래서 라이브로 풀 영상 감상해보세요. 심사위원단의 심사평도 재밌습니다! 

👉 에픽카세 가요제 본선 영상 바로 보기 

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호주 현지에서 전하는 시드니 날씨 가이드
에전

📅 2025년 9월 시드니 날씨 돌아보기

작년 9월의 시드니는 평년보다 따뜻하고 비도 많이 내렸던 봄의 시작이었어요. 특히 낮 기온은 평균보다 높은 날이 많았고, 한 달 중반에는 많은 비가 집중적으로 내렸습니다.

🌡️ 2025년 9월 시드니 기온

시드니(Observatory Hill) 기준

• 평균 최저기온: 13.1도
• 평균 최고기온: 23.5도
• 가장 추웠던 아침: 8.1도 — 9월 23일
• 가장 낮았던 낮 기온: 17.1도 — 9월 10일
• 가장 따뜻했던 낮: 29.0도 — 9월 8일
• 가장 따뜻했던 아침: 20.3도 — 9월 27일

9월 초에는 아직 선선한 봄 날씨가 이어졌지만, 한낮에는 20도 중후반까지 오르는 날도 나타났어요. 특히 9월 8일에는 최고기온이 29도까지 올라 초봄이라고 보기 어려울 만큼 따뜻했습니다.

☔ 강수량

2025년 9월 시드니(Observatory Hill)의 강수량은 178.6mm였어요.

한 달 전체로 보면 꽤 많은 비가 내렸고, 특히 9월 11일 하루에 122.0mm의 많은 비가 집중적으로 내렸습니다. 이 하루 강수량만으로도 한 달 전체 강수량의 상당 부분을 차지했어요.

9월에는 지역에 따라 강수량 차이도 컸고, 시드니와 주변 여러 지역에서 평년보다 많은 비가 기록됐습니다.

👕 작년 9월의 옷차림

평균 최고기온이 23.5도, 평균 최저기온이 13.1도였기 때문에 낮에는 제법 따뜻했고 아침저녁에는 선선한 전형적인 시드니 봄 날씨였어요.

낮에는 긴팔 티셔츠나 얇은 셔츠만으로도 괜찮은 날이 많았고, 기온이 25도 이상 올라가는 날에는 반소매도 가능했어요.

다만 아침저녁에는 기온이 10도 안팎까지 내려가는 날도 있었기 때문에 가벼운 자켓이나 니트, 맨투맨을 함께 준비하는 것이 좋았습니다.

특히 비가 많이 내린 달이었기 때문에 우산이나 가벼운 방수 재킷을 챙기는 것도 중요했던 9월이었습니다.

🌤️ 2025년 9월의 시드니는

평균적으로 최저 13도대, 최고 23도대의 따뜻한 봄 날씨였고, 낮에는 20도 중후반까지 올라가는 날도 있었으며 한 달 동안 많은 비가 내렸던 달이었어요.

시드니의 9월은 겨울에서 봄으로 넘어가는 시기라 하루 안에서도 기온 차이가 꽤 클 수 있으니 두꺼운 옷 하나보다는 얇은 옷을 여러 겹 준비하고, 비에 대비할 수 있는 옷이나 우산을 함께 챙기는 것이 좋습니다.

※ 과거 날씨는 시드니 Observatory Hill 관측자료를 기준으로 정리했습니다. 시드니 지역은 위치에 따라 기온과 강수량에 차이가 있을 수 있어요.

👉 Australian Bureau of Meteorology – Sydney September 2025 Climate Summary

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호주 현지에서 전하는 시드니 날씨 가이드

 

2026년 8월의 시드니는 겨울의 차가움 속에서도 봄이 조금씩 느껴지기 시작한 달이었어요. 초반에는 비교적 쌀쌀한 날씨가 이어졌고, 중순 이후에는 20℃를 웃도는 날이 나타나면서 점차 기온이 올라가는 모습을 보였습니다. 비가 내린 날도 있었지만, 맑고 따뜻한 날도 적지 않아 겨울에서 봄으로 넘어가는 시드니의 계절 변화를 느낄 수 있었어요.

 

🌡️ 기온

8월 시드니의 평균 최저기온은 10.6℃, 평균 최고기온은 19.9℃였습니다.

  • 가장 따뜻했던 날: 8월 22일 — 23.6℃
  • 가장 서늘했던 날: 8월 15일 — 16.3℃
  • 가장 추웠던 아침: 8월 5일 — 7.2℃
  • 가장 따뜻했던 아침: 8월 21일·25일 — 14.9℃

월초에는 최저기온이 7~9℃까지 내려가는 날이 이어졌습니다. 특히 8월 5일 아침에는 7.2℃까지 떨어져 쌀쌀한 겨울 아침을 보여주었습니다.

반면 8월 중순 이후에는 낮 기온이 조금씩 올라갔습니다. 8월 20일부터 24일까지는 20℃를 넘는 날이 연이어 나타났고, 22일에는 23.6℃까지 올라 이번 달 가장 따뜻한 날이 되었습니다.

 

흰 목련과 옅은 보라색 목련은 이미 만개했고 전체가 짙은 자줏빛은 이제 막 피는 중입니다.

 

☔ 강수량

8월 시드니의 총 강수량은 110.8mm였습니다.

비는 한 달 동안 고르게 내리기보다는 특정 시기에 집중되는 모습을 보였습니다.

특히 8월 17일에는 하루 17.2mm의 비가 내렸으며, 8월 16일에도 7.0mm의 비가 기록되었습니다. 월말에도 8월 26일 9.0mm의 비가 내렸습니다.

반대로 8월 초와 중순 후반에는 비가 거의 내리지 않고 맑은 날이 이어졌습니다.

 

☀️ 일조시간

8월의 일조시간은 205.5시간으로 기록되었습니다.

비가 내리거나 흐린 날도 있었지만, 전체적으로 햇볕이 충분했던 날이 많았습니다. 특히 8월 초와 중순에는 맑은 날이 이어지면서 겨울 특유의 선명한 햇살을 느낄 수 있었습니다.

 

매화꽃이 피기 시작했어요.

 

🌿 8월의 시드니 날씨는?

2026년 8월의 시드니는 겨울에서 봄으로 넘어가는 과정이 뚜렷하게 나타난 달이었습니다.

아침에는 여전히 7~10℃ 안팎으로 쌀쌀한 날이 있었지만, 낮에는 20℃를 넘는 날이 점차 늘어났습니다. 특히 8월 하순에는 따뜻한 날씨가 이어지면서 봄이 가까워지고 있다는 느낌을 주었습니다.

2025년 8월과 비교하면 올해는 훨씬 건조하고 따뜻한 8월이었습니다. 2025년 8월 시드니의 강수량은 무려 389.6mm였고 평균 최고기온은 18.2℃였던 반면, 2026년 8월은 강수량 110.8mm, 평균 최고기온 19.9℃를 기록했습니다.

분홍분홍한 꽃들이 많이 피고 있어요.

 

정리하자면, 2026년 8월의 시드니는 쌀쌀한 겨울 아침과 따뜻한 봄기운이 함께 나타난, 비교적 온화하고 건조한 8월이었습니다.

참고자료: Australian Bureau of Meteorology, Sydney (Observatory Hill).

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호주현지에서 전하는 시드니 날씨 가이드

📅 시드니 8월 마지막 주 날씨 미리보기

8월 30일(일) ~ 9월 5일(토)

🌦️ 주간 날씨 한눈에 보기

☀️ 일요일, 8월 30일 — 최저 10도 / 최고 21도

맑은 날씨가 예상돼요. 아침에는 쌀쌀하지만 낮에는 햇살 덕분에 비교적 포근하겠습니다. 야외활동하기 좋은 날이에요.

☀️ 월요일, 8월 31일 — 최저 10도 / 최고 21도

대체로 맑은 날씨가 이어질 전망이에요. 아침저녁으로는 선선하지만 낮에는 비교적 따뜻하겠습니다. 가벼운 겉옷을 준비하면 좋아요.

☀️ 화요일, 9월 1일 — 최저 11도 / 최고 25도

9월의 첫날부터 기온이 크게 오르겠습니다. 이번 주 들어 본격적으로 따뜻해지는 날이에요. 낮에는 긴팔이나 얇은 옷차림으로도 활동하기 좋겠습니다.

🌤️ 수요일, 9월 2일 — 최저 14도 / 최고 27도

이번 주 가장 따뜻한 날이에요. 구름이 조금 끼겠지만 낮에는 최고 27도까지 올라 제법 덥게 느껴질 수 있습니다. 한낮에는 반팔도 괜찮겠어요.

🌤️ 목요일, 9월 3일 — 최저 14도 / 최고 24도

구름이 조금 끼는 날씨가 예상돼요. 오전에는 비나 천둥번개를 동반한 소나기가 내릴 가능성도 있습니다. 외출할 때 작은 우산을 챙기세요.

☀️ 금요일, 9월 4일 — 최저 11도 / 최고 22도

다시 맑은 날씨가 이어질 전망이에요. 전날보다 기온이 조금 내려가겠지만 낮에는 활동하기 좋은 날씨가 예상됩니다.

🌤️ 토요일, 9월 5일 — 최저 13도 / 최고 26도

구름이 조금 끼는 가운데 따뜻한 날씨가 예상돼요. 낮 기온이 다시 크게 오르면서 야외활동하기 좋은 주말이 되겠습니다.

👕 이번 주 여행자 옷차림

이번 주 시드니는 주초에는 최고 20도 초반의 선선한 날씨가 이어지다가 화요일부터 기온이 크게 오르면서 수요일에는 최고 27도까지 올라갈 전망이에요.

긴팔 티셔츠에 가벼운 자켓이나 얇은 니트를 기본으로 준비하시고, 낮 기온이 크게 올라가는 날에는 겉옷을 벗을 수 있도록 여러 겹으로 입으면 좋아요.

특히 수요일과 토요일처럼 낮 기온이 25도 이상 올라가는 날에는 반팔도 충분히 가능하겠습니다. 아침저녁에는 여전히 쌀쌀할 수 있으니 가벼운 겉옷은 꼭 챙기세요.

💡 이번 주 시드니 여행 TIP

이번 주는 일요일부터 수요일까지 비교적 맑은 날씨가 이어지고, 화요일과 수요일에는 기온도 크게 올라갈 전망이에요.

본다이 비치나 시드니 하버, 오페라하우스처럼 야외에서 오래 머무르는 일정은 날씨가 좋은 날에 배치하면 좋겠습니다. 목요일에는 비나 소나기 가능성이 있으니 미술관·박물관·쇼핑 등 실내 일정도 함께 고려하세요.

특히 수요일은 이번 주 가장 따뜻한 날이니, 장시간 야외활동을 계획하고 있다면 물과 자외선 차단제를 챙기는 것이 좋겠습니다.

✈️ 이번 주 시드니 여행 예정이라면?

이번 주부터는 겨울의 끝자락을 지나 시드니의 봄이 조금씩 시작되는 느낌을 받을 수 있을 것 같아요. 한 주 안에서도 아침 최저기온은 10도 안팎까지 내려가고, 낮에는 25도 이상 올라가는 날이 있어 기온 차이에 맞춰 겹쳐 입을 수 있는 옷차림이 가장 실용적입니다.

호주 여행을 준비하고 있다면 출발 전에 최신 주간 예보를 한 번 더 확인하는 것도 잊지 마세요. ☺️

겨울의 차가운 아침 공기 속에도 봄 햇살이 조금씩 스며드는 시드니,
이번 주는 9월의 시작과 함께 한층 따뜻해지는 날씨를 느낄 수 있을 것 같아요. 🌸☀️

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🛡️ 건강한 폐를 위한 필수 체크리스트

65세 이상 및 고위험군 필수!

최신 폐렴구균 예방접종 재접종 주기와 주의사항

#재접종주기 #면역저하자 #접종주의사항

안녕하세요! 깡이입니다. ^^

나이가 들수록, 혹은 지병으로 인해 병원을 자주 찾을수록 가장 경계해야 할 질환 중 하나가 바로 '폐렴'입니다. 흔히 감기가 길어져서 생기는 가벼운 질환 정도로 생각하기 쉽지만, 고령층이나 면역력이 약해진 고위험군에게 폐렴은 입원 치료가 필요하거나 호흡기 부전을 일으키기도 하는 무서운 질환입니다.

2026년 7월 1일자로 호주 정부가 국가예방접종 사업이나 의료기관을 중심으로 최신 폐렴구균 백신에 대한 안내가 활발히 이루어지고 있는데요. 새로운 백신이 도입되면서 기존의 가이드라인을 수정했습니다. 최신 폐렴구균 백신 종류 비교! 20가 프리베나Prevenar20 vs 21가 캡박시브Capvaxive 차이점 총정리 

"이미 예전에 맞았는데 또 맞아야 하나?", "재접종 주기는 어떻게 되나?" 궁금해하시는 분들을 위해 꼭 알아두어야 할 재접종 가이드와 주의사항을 알기 쉽게 풀어드립니다.

폐렴구균 백신, 왜 다시 맞으라고 할까?

폐렴구균은 백신을 맞는다고 해서 100% 영구적인 방어막이 형성되는 것은 아닙니다. 시간이 지나면서 체내 항체 농도가 자연스럽게 감소하기도 하고, 무엇보다 시대에 따라 유행하는 세균의 변종(혈청형)이 조금씩 바뀌기 때문입니다.

특히 최신 백신은 수십 년간 안전성이 입증된 단백접합 백신(PCV) 방식을 기반으로 개발되었습니다. 세균 표면의 다당류 성분에 특수 단백질을 결합하여, 우리 몸의 면역세포가 세균을 훨씬 잘 기억하고 오랫동안 강력한 항체를 만들어내도록 돕는 원리입니다. 이를 통해 최신 유행 균주까지 포함하여 방어 범위를 대폭 업그레이드했습니다.

고위험군 및 재접종 대상자 기준

그렇다면 어떤 분들이 최신 폐렴구균 백신 접종을 우선적으로 고려해야 할까요?

  1. 65세 이상 어르신: 연령 증가에 따른 자연스러운 면역 노화로 인해 폐렴 감염 시 중증 이행률이 높습니다.
  2. 만성 질환 보유자: 당뇨병, 만성 심장질환, 만성 호흡기 질환(COPD, 천식 등), 만성 간/신장 질환을 앓고 계신 분들입니다.
  3. 면역저하자 및 이식 환자: 조혈모세포이식(BMT), 장기이식 수술을 받았거나 면역억제제를 복용 중인 분, 항암 치료를 받는 분들은 일반인에 비해 항체 형성 능력이 떨어지므로 맞춤 접종이 필수적입니다.

특히 기저질환이나 이식 이력이 있으신 분들은 과거에 기존 백신(13가 또는 23가)을 맞으셨더라도, 마지막 접종일로부터 12개월(1년) 이상 지났다면 최신 백신을 통한 '면역 업데이트'가 권장됩니다.

Safe & Smart! 안전한 접종을 위한 3단계 수칙

접종을 결정하셨다면 부작용 걱정을 줄이고 안전하게 맞기 위해 다음 수칙을 기억해 두세요.

  • 1단계: 접종 이력 정확히 확인하기
  • 내가 과거에 몇 가 백신을, 언제 맞았는지 예방접종 도우미 사이트나 병원 기록을 통해 미리 확인합니다.
  • 2단계: 당일 컨디션 관리 및 상담
  • 접종 당일 갑작스러운 발열이나 컨디션 난조가 있다면 접종을 며칠 미루는 것이 좋습니다. 진료 시 본인의 기저질환, 알레르기 유무, 현재 복용 중인 약물을 의사에게 상세히 알려주세요.
  • 3단계: 접종 후 휴식 및 관찰
  • 접종 후 15~30분 정도는 병원에 머물며 이상반응을 관찰하고, 당일은 무리한 운동이나 음주, 사우나를 피하고 충분한 휴식을 취합니다.

과거 백신 접종 후 이상반응을 겪은 트라우마가 있거나 불안감이 크신 분이라면, 무작정 접종하기보다는 평소 본인의 병력을 잘 알고 있는 담당 주치의(GP)와 충분히 상담하여 접종 이득과 위험을 비교한 뒤 편안한 마음으로 결정하시는 것을 추천합니다.

자주 묻는 질문 (FAQ)

Q1. 65세 이상 국가무료접종 백신과 최신 백신의 차이는 무엇인가요?

국가무료접종으로 제공되는 백신은 주로 23가 다당질백신입니다. 방어 범위가 넓지만 면역 지속 기간이 상대적으로 짧습니다. 반면 최신 백신(20가, 21가 등)은 단백접합 백신으로 면역 유지가 길고 우수하며, 지자체나 국가 정책, 병원에 따라 비급여(유료)로 진행될 수 있습니다.

Q2. 백신을 맞으면 폐렴에 절대 안 걸리나요?

폐렴을 일으키는 원인은 폐렴구균 외에도 바이러스, 다른 세균 등 다양합니다. 백신은 가장 치명적이고 흔한 '폐렴구균'에 의한 중증 폐렴 및 합병증(뇌수막염, 균혈증)을 예방하는 것이 목적이므로, 감염 위험과 중증도를 현저히 낮춰줍니다.

Q3. 접종 후 주사 맞은 팔이 붓고 아픈데 어떻게 해야 하나요?

주사 부위의 국소 반응은 면역 반응이 일어나는 자연스러운 현상입니다. 찬물 찜질을 해주시면 완화되며, 통증이나 열감이 심할 경우 아세트아미노펜 계열의 해열진통제를 복용하시면 도움이 됩니다. 증상이 3일 이상 지속되거나 악화되면 병원을 찾으세요.

핵심 요약 

  1. 폐렴구균 백신은 시간이 지남에 따른 항체 감소와 최신 변종 유행에 대응하기 위해 재접종 검토가 필요합니다.
  2. 65세 이상 및 만성질환자, 면역저하자는 마지막 접종 후 1년이 지났다면 최신 단백접합백신 접종이 적극 권장됩니다.
  3. 접종 전 과거 이력과 컨디션을 확인하고, 담당 의료진과의 상세한 상담을 통해 안전하게 접종하는 것이 중요합니다.

 

 

 

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20가 프리베나20 vs 21가 캡박시브 차이점 총정리

#단백접합백신 #1회접종완성 #고위험군필수

안녕하세요! 깡이입니다. ^^

겨울철이나 환절기만 되면 찾아오는 불청객 중 하나가 바로 독감과 폐렴입니다. 특히 평소에 폐가 약하시거나 면역력이 다소 떨어져 있는 분들이라면 폐렴구균 예방접종을 꼭 염두해 두셔야 합니다. 면역력이 낮으신 분들에게 폐렴이 치명적일 수 있기 때문입니다. 그런데 기존에 2회 맞던 폐렴백신 가이드라인을 호주정부가 2026년 7월 1일자로 변경했습니다.

호주 정부(NIP)의 2026년 7월 변경사항 핵심

  • 백신 교체: 호주 정부는 2026년 7월 1일부터 성인용 폐렴구균 NIP 스케줄에서 기존 Prevenar 13과 Pneumovax 23을 전면 중단 및 폐기하고, Capvaxive(21vPCV) 1회 접종으로 교체했습니다.
  • 추가 접종 지침 (이전 접종자): 호주 보건부 지침에 따르면, BMT 등 고위험군을 포함해 과거에 기존 폐렴구균 백신(Prevenar 13나 Pneumovax 23 등)을 이미 접종받은 사람이라도 마지막 접종일로부터 최소 12개월이 지났다면 최신 Capvaxive를 1회 추가로 맞도록 권장하고 있습니다. (무료 지원 대상에도 포함됩니다.)

기존에는 13가 단백접합백신(프리베나13)을 맞고 몇 달 뒤에 23가 다당질백신(프로디악스23)을 추가로 맞아야 해서 스케줄도 복잡하고 비용 부담도 적지 않았습니다. 하지만 최근 들어 단 1회 접종으로 넓은 예방 범위와 강한 면역력을 동시에 확보할 수 있는 차세대 백신들이 속속 자리 잡고 있습니다. 오늘 포스팅에서는 가장 대표적인 최신 백신 2가지의 차이점과 나에게 맞는 백신 선택법을 쉽게 정리해 드리겠습니다.

최신 폐렴구균 백신의 핵심, 무엇이 달라졌을까?

기존에 사용되던 백신들은 크게 단백접합백신(PCV)과 다당질백신(PPSV)으로 나뉘었습니다. 단백접합백신은 면역 기억(T세포 반응)을 강력하게 일으켜 효과가 오래가지만 방어할 수 있는 균주 수가 적다는 단점이 있었고, 다당질백신은 방어 범위는 넓지만 면역 지속력이 다소 떨어지는 아쉬움이 있었죠.

최근 등장한 최신 백신들은 이 두 가지 장점을 결합하여 '넓은 예방 범위'와 '강력한 면역 효과'를 한 번의 접종으로 해결하도록 개발되었습니다.

  • 접종 횟수의 단축: 과거처럼 13가를 맞고 일정 기간 뒤 23가를 다시 찾아 맞을 필요 없이, 최신 백신 단 1회 접종으로 기본 접종이 마무리됩니다.
  • 성인 타깃 혈청형 강화: 특히 성인 및 만성질환자에게 실제 침습성 폐렴구균 질환(IPD)을 가장 많이 일으키는 변종 혈청형들을 정밀하게 타겟팅하여 제조되었습니다.

대표적인 최신 백신 2종 비교: 프리베나20 vs 캡박시브

현재 가장 대표적인 최신 폐렴구균 백신은 20가 단백접합백신(프리베나20)과 21가 단백접합백신(캡박시브)입니다. 이름에 붙은 숫자는 예방할 수 있는 폐렴구균 혈청형의 개수를 의미합니다.

  • 프리베나 Prevenar 20 (20가 PCV): 기존 프리베나13이 가지고 있던 강력한 면역 형성 기술에 7가지 주요 혈청형을 추가했습니다. 영유아부터 성인까지 넓은 연령층에서 사용되며, 검증된 프리베나 라인업의 안정성을 고스란히 이었습니다.
  • 캡박시브 Capvaxive (21가 PCV): 성인 폐렴구균 질환 유발 균주에 특화되어 개발된 백신입니다. 기존 백신들과 중복되는 혈청형을 줄이는 대신, 실제로 성인 중증 폐렴을 자주 일으키는 8가지 새로운 혈청형을 포함시켜 성인 기준 예방 커버리지를 대폭 끌어올렸습니다.

만성질환자 및 이식 경험자가 꼭 체크해야 할 점

당뇨나 만성 호흡기 질환이 있으시거나, 조혈모세포이식(BMT) 등 큰 치료를 받아 면역계가 재건된 분들은 폐렴구균 감염 시 중증으로 진행될 위험이 일반인보다 현저히 높습니다. 예전에 이미 13가나 23가 백신을 다 맞으셨더라도, 시간이 지나면서 면역력이 저하되었거나 새로운 유행 균주에 대한 방어막이 필요할 수 있습니다.

실제로 해외 보건당국 지침에 따르면, 고위험군의 경우 과거 기존 백신을 맞았더라도 마지막 접종 후 최소 12개월이 지났다면 최신 단백접합백신을 1회 추가 접종하도록 권장하는 추세입니다. 본인의 과거 접종 이력과 현재 건강 상태를 바탕으로 주치의나 GP와 상담 후 접종 일정을 잡으시는 것이 안전합니다.

자주 묻는 질문 (FAQ)

Q1. 예전에 13가와 23가 백신을 모두 맞았는데, 최신 백신을 또 맞아도 되나요?

네, 가능합니다. 과거 백신을 완접했더라도 최신 변종 혈청형에 대한 추가 방어력을 위해 추가 접종이 권장될 수 있습니다. 단, 이전 접종일로부터 최소 1년(12개월) 이상 간격을 두어야 하므로 의료진과 상의하세요.

Q2. 최신 백신도 접종 후 부작용이 심한가요?

기존 단백접합백신과 유사한 수준입니다. 주사 부위 통증, 붉어짐, 부종이나 가벼운 미열, 피로감 등이 나타날 수 있으나 대부분 2~3일 내에 자연스럽게 호전되는 일반적인 반응입니다.

Q3. 독감 백신이나 다른 예방주사와 같은 날 동시에 맞아도 되나요?

네, 폐렴구균 백신은 사백신이므로 독감 백신 등 다른 비활성화 백신과 같은 날 서로 다른 팔에 동시 접종이 가능합니다.

핵심 요약 3줄

  1. 최신 폐렴구균 백신(PCV20, PCV21)은 단 1회 접종으로 넓은 예방 범위와 강력한 면역 효과를 동시에 제공합니다.
  2. 과거 백신(13가/23가)을 접종했더라도 12개월이 지났다면 최신 균주 방어를 위해 추가 접종이 권장될 수 있습니다.
  3. 만성질환자나 면역저하자는 중증 합병증 예방을 위해 주치의와 상담 후 최신 백신 접종을 고려하는 것이 좋습니다.

※ 캡박시브를 지난 주에 맞아봤는데요. 

접종 첫째 날은 검은색, 둘째 날은 빨간색입니다.

제가 면역력이 약간 낮아서 캡박시브 맞고 42시간 정도는 저렇게 팔이 넓은 부위에 걸쳐서 부종과 발진, 열감이 있었어요. 너무 넓게 퍼져서 걱정을 했는데 백신 성분에 대해 몸의 면역계가 활발히 반응하면서 접종 후 24~48시간 이내에 발진, 열감, 붓기, 통증, 부종(땡땡함)이 나타나는 것은 매우 흔한 흔한 정상적인 과정 중 하나입니다.

열을 재보고 37.5도 이상으로 열이 나는 것이 아니라면 크게 걱정할 필요는 없고 3일차가 되니까 서서히 감소됐어요. 혹시 접종받으신 분이 계시다면 참고하시길 바랍니다! 

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시드니 날씨 가이드

📅 시드니 8월 넷째 주 날씨 미리보기

8월 23일(일) ~ 8월 29일(토)

🌦️ 주간 날씨 한눈에 보기

🌤️ 일요일 — 최저 11도 / 최고 21도
아침에는 구름이 조금 끼겠지만 낮에는 비교적 포근한 날씨가 예상돼요. 겨울 끝자락의 햇살을 느끼며 야외활동하기 좋은 날입니다.

🌧️ 월요일 — 최저 14도 / 최고 26도
이번 주 가장 따뜻한 날이에요. 낮에는 꽤 포근하겠지만 늦은 시간에는 비가 내릴 가능성이 있어요. 외출할 때 작은 우산을 챙기세요.

⛈️ 화요일 — 최저 15도 / 최고 22도
아침에는 비나 천둥번개를 동반한 소나기가 내릴 가능성이 있어요. 이후에는 점차 구름이 줄어들고 바람이 불 수 있습니다.

☀️ 수요일 — 최저 13도 / 최고 19도
맑은 날씨가 예상됩니다. 전날보다 기온이 내려가 조금 쌀쌀하게 느껴질 수 있으니 아침저녁으로 따뜻한 겉옷이 필요합니다.

🌤️ 목요일 — 최저 11도 / 최고 18도
구름이 조금 끼는 가운데 선선한 겨울 날씨가 이어질 전망이에요. 바람이 불면 체감온도는 조금 더 낮게 느껴질 수 있습니다.

🌦️ 금요일 — 최저 11도 / 최고 18도
대체로 흐리고 가벼운 비가 내릴 가능성이 있어요. 낮 기온도 크게 오르지 않아 겹쳐입을 겉옷을 준비하는 것이 좋겠습니다.

🌧️ 토요일 — 최저 12도 / 최고 18도
비가 내릴 가능성이 비교적 높은 날이에요. 야외 일정 보다는 실내 일정을 계획하시는 것이 좋겠습니다.

👕 이번 주 여행자 옷차림

이번 주 시드니는 월요일에는 최고 20도 중반까지 올라 꽤 포근하겠습니다. 수요일부터는 다시 최고 18~19도 안팎으로 선선해질 전망이에요.

긴팔 티셔츠에 니트나 맨투맨, 가벼운 자켓을 기본으로 준비하시고, 아침저녁으로는 조금 더 따뜻한 겉옷을 겹쳐 입으면 좋아요.

월요일처럼 낮 기온이 크게 올라가는 날에는 더울 때 겉옷을 벗을 수 있도록 하세요. 비가 예상되는 월·화·금·토요일에는 작은 우산이나 방수 재킷도 챙기세요.

💡 이번 주 시드니 여행 TIP

이번 주는 일요일과 수요일이 비교적 맑은 날씨를 보일 전망이에요.

날씨가 비교적 좋은 날에 본다이 비치나 시드니 하버, 오페라하우스처럼 야외에서 오래 머무르는 일정을, 비가 예상되는 날에는 미술관·박물관·쇼핑 등 실내 일정을 짜시면 여행하기 편합니다.

특히 월요일은 이번 주 가장 따뜻한 날이지만 늦은 시간에는 비가 올 가능성이 있으니, 야외 일정은 낮 시간을 중심으로 조정하는 것이 좋겠습니다.

✈️ 이번 주 시드니 여행 예정이라면?

시드니의 겨울도 이제 막바지로 접어들고 있어요. 한 주 안에서도 낮 기온이 26도까지 오르는 날과 18도에 머무는 날이 함께 나타날 수 있기 때문에 단 벌의 두꺼운 옷보다는 여러 겹으로 겹쳐 입고 벗을 수 있는 옷차림이 훨씬 실용적입니다.

호주 여행을 준비하고 있다면 출발 전에 최신 주간 예보를 한 번 더 확인하는 것도 잊지 마세요. ☺️

늦겨울과 이른 봄의 기운이 교차하는 시드니,
따뜻한 햇살이 느껴지는 날도 있지만 아직은 쌀쌀한 아침 공기와 비 오는 날을 함께 만날 수 있는 한 주가 될 것 같아요. 🌥🌂

 

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